Educatieve sessie 1 : conditie opbouwen voor personen met type 1 diabetes

Woensdag 17 februari hadden we onze eerste educatieve sessie van het jaar. Dr. Luk Buyse, voorzitter van Diabetes Liga, gaf ons in een presentatie van een uur alle uitleg over hoe we onze conditie moesten opbouwen. 

Niet zomaar een schemaatje met de hartslagzones, maar een gedegen uitleg waar en hoe een sporter zijn energie opwekt. Natuurlijk gaf hij ook tekst en uitleg hoe we daar als personen met diabetes best mee omgaan.

Een hele boeiende avond, en een goede start van het nieuwe diaT1op-jaar !

diaT1op is een organisatie van Hippo & Friends type 1 diabetesfonds. Steun hen of maak zelf een actie aan, en laat anderen je steunen op https://steun.hippoandfriends.com.

Ontdek hier de presentatie.